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    Les Contamines Montjoie

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      Les Contamines Montjoie ( 467314 )
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      Points de passage

      Sous-points de passage

        La Frasse, 1263 m
        La Gruvaz, 1090 m
        Le Baptieu, 1190 m
        Le Cugnon, 1180 m
        Notre-Dame de la Gorge, 1190 m

      Livres

      Mont Blanc Randonnées, Patrice Labarbe

      Articles

      Images

      Contamines-Montjoie et Dômes de Miage, par Georges Louis Arlaud
      Contamines-Montjoie et Dômes de Miage, par Georges…
      Les contamines - Beau temps une fois redescendus :-(
      Les contamines - Beau temps une fois redescendus :…
      Station des Contamines, Aiguile de Roselette
      Station des Contamines, Aiguile de Roselette
      Altitude 1160   m
      Type de point de passage accès routier / transports en commun
      Type de transport en commun bus
      Accessibilité en transports en commun service régulier
      Déneigement déneigement régulier

      Accès en transports en commun

      Par car SAT Mont-Blanc :
      Ligne Sallanches - Le Fayet - Saint-Gervais - les Contamines

      Le Fayet est accessible en train SNCF.

      Fréquence : 5 à 12 allers-retours par jour, selon la saison.

      Tarif 2013-2014 :
      À préciser

      Accès routier

      St Gervais >> Les Contamines

      Itinéraires associés

      Neige, glace et mixte

      Aiguille de Bionnassay : Arête S 433 m, S, AD 3b III P3
      Aiguille de Bionnassay : Face SW - Élan de cœur +1320 m (1200 m), SW, P3 5.4 / E4 ED / S6
      Aiguille de la Bérangère : Versant S (été) 420 m, S, F II
      Aiguille de la Lex Blanche / Lée Blanche : Arête W 800 m, NW, AD+ III P4
      Aiguille de la Lex Blanche / Lée Blanche : Face NW +1120 m (800 m), NW, AD III 5.2 / TD / S5
      Aiguille de Roselette : Couloir N en Z +284 m , N, 4.1 / E2 D- / S4
      Aiguille de Tricot : Face S +2575 m (500 m), S, SE, PD+ III 4.1 / E2 D+ / S5
      Aiguille des Glaciers : Arête SW par la pente N du Col des Glaciers +3000 m , SW, N, AD II X3 P3 1 M1 3.3 / E2 AD / S3
      Aiguille des Lanchettes : Arête W (voie normale) 200 m, W, PD- II P4+
      Aiguille N de Tré la Tête (ou Tête Blanche) : Face NW +1300 m (400 m), NW, AD III P4 4.2 / E3 D / S5
      Aiguille N de Tré la Tête (ou Tête Blanche) : Traversée des Aiguilles de Tré la Tête du bivouac du petit Mont Blanc au refuge Durier 1200 m, , AD- II P4
      Brèche de Tricot/du Chapelland : Par Plan Glacier +1650 m , SW, PD II 4.2 / E2 D- / S4
      Cascade de la Chovettaz : Les ramoneurs , NE, ED- 5 M6
      Col de Miage : Couloir Central +2217 m , W, 4.3 / E2 D / S4
      Col Infranchissable : Par le glacier de Tré la Tête , SW, F II
      Dôme des Glaciers : Couloir NW de l'Epaule SW +900 m (250 m), NW, AD II M2 5.1 / E3 TD / S5
      Dôme du Goûter : Traversée Aiguille de Bionnassay → Dôme du Goûter 1100 m, AD IV P3 M2
      Dômes de Miage - Sommet E : Arête Mettrier +1100 m (1000 m), NW, AD III X2 P4 2 M2 5.1 / E2 TD- / S5
      Dômes de Miage - Sommet E : Face N +1000 m , NW, D III 5.2 / E3 TD / S5
      Dômes de Miage - Sommet E : Face N directe 1000 m, NW, D+ III P4 3
      Dômes de Miage - Sommet W : Aller-retour par le Col des Dômes 900 m, S, F II
      Dômes de Miage - Sommet W : Couloir SE 250 m, SE, AD II
      Dômes de Miage - Sommet W : Traversée des Dômes - Armancette +2600 m , NW, PD 3.3 / E2 AD+ / S4
      Dômes de Miage : Traversée classique , W, PD II
      Dômes de Miage : Traversée intégrale des Dômes E → W depuis le refuge Durier 600 m, PD+ III
      Dômes de Miage : Traversée intégrale des Dômes W → E jusqu'au refuge Durier 1250 m, PD III
      Dômes de Miage par le couloir WSW de l'Aiguille de la Bérangère +2400 m (500 m), SW, AD 4.3 / E2 D+ / S4
      Grande Roche de Tré la Tête : Couloir des Contaminés +1350 m (300 m), NW, AD 5.2 / E3 TD / S5
      Mont Blanc : Traversée Aiguille de Bionnassay → Mont Blanc depuis le refuge Durier 1600 m, AD IV P3 M2
      Mont Blanc : Traversée Dômes de Miage → Aiguille de Bionnassay → Mont Blanc 1600 m, AD 3c>3c IV P3 M2
      Mont Blanc : Traversée Tricot → Aiguille de Bionnassay → Mont Blanc , NW, AD IV X2 P4 M1
      Mont Tondu : Par l'arête SW depuis le col d'Enclave 500 m, SW, W, AD- 3c>3c III X3 P4 E4
      Mont Tondu : Par le col du Mont Tondu et l'arête E 300 m, E, PD 2>2 II P4
      Mont Tondu : Traversée Lacs Jovet - Tré la Tête 1022 m, W, PD II P4 M2
      Mont Tondu : Traversée Tré la Tête - Lacs Jovet 1000 m, NE, F II P4
      Mont Tondu : Versant NE depuis Tré la Tête 800 m, NE, F II
      Pointe Centrale de Tricot : Couloir S +2050 m (500 m), S, SW, AD- II 5.1 / E2 TD- / S5
      Pointe des Conscrits : Arête NW 200 m, NW, S, PD 2
      Refuge Durier : Par le Col du Tricot et le refuge de Plan Glacier +2400 m , W, F I X2 P1 T5
      Refuge Durier : Par les chalets de Miage et le refuge de Plan Glacier 500 m, W, NW, F I X3
      Ruisseling du Cugnonnet - intégrale 1200 m, E, D II 4
      Traversée Aiguille N de Tré la Tête → Lée Blanche → Dôme des Glaciers , N, AD III P4
      Traversée des Aiguilles de Tré la Tête : Glacier de Tré la Tête → Glacier du Petit Mont Blanc +1400 m (700 m), E, AD III P4 4.3 / E2 TD- / S4

      Rocher haute montagne

      Aiguille de Bionnassay : Arête S 433 m, S, AD 3b III P3
      Aiguille de la Bérangère : Par l'Arête W & la Grande Roche de Tré la Tête 1100 m, F I P4+
      Aiguille de Roselette : Traversée des arêtes +1174 m (150 m), N, F 2 I P4 T5
      Aiguille des Lanchettes : Arête W (voie normale) 200 m, W, PD- II P4+
      Aiguille N de Tré la Tête (ou Tête Blanche) : Traversée des Aiguilles de Tré la Tête du bivouac du petit Mont Blanc au refuge Durier 1200 m, , AD- II P4
      Dôme du Goûter : Traversée Aiguille de Bionnassay → Dôme du Goûter 1100 m, AD IV P3 M2
      Mont Blanc : Traversée Dômes de Miage → Aiguille de Bionnassay → Mont Blanc 1600 m, AD 3c>3c IV P3 M2
      Mont Tondu : Arête NW par le Col des Chasseurs +2050 m (1000 m), N, PD 2 II P4 T4 E3
      Mont Tondu : Par l'arête SW depuis le col d'Enclave 500 m, SW, W, AD- 3c>3c III X3 P4 E4
      Mont Tondu : Par le col du Mont Tondu et l'arête E 300 m, E, PD 2>2 II P4
      Mont Tondu : Par les Lacs Jovet +2000 m (500 m), W, F II P4 T5
      Mont Tondu : Traversée Lacs Jovet - Tré la Tête 1022 m, W, PD II P4 M2
      Mont Tondu : Versant NE depuis Tré la Tête 800 m, NE, F II
      Pointe Centrale de Tricot : Arête de Tricot 1000 m, W, PD- 2>2 II P4
      Pointe de Chaborgne : Voie Laurene 900 m, W, PD+ 4a II P4
      Pointe des Conscrits : Arête NW 200 m, NW, S, PD 2
      Refuge Durier : Par les chalets de Miage et le refuge de Plan Glacier 500 m, W, NW, F I X3
      Tête de la Cicle : Arête des Roches rouges 200 m, N, AD- 4a>4a II P3+
      Têtes de Bellaval : Voie Directe , D- 5c>5a P2

      Ski, surf

      Aiguille de Bionnassay : Face SW - Élan de cœur +1320 m (1200 m), SW, P3 5.4 / E4 ED / S6
      Aiguille de la Bérangère : Aller-retour des Conscrits +820 m , SE, AD- / S3
      Aiguille de la Bérangère : Couloir W d'Armancette +2162 m (800 m), NW, 5.2 / E3 TD / S5
      Aiguille de la Bérangère : Couloir W des Têtes de Tré la Tête +1733 m (900 m), W, 4.2 / E2 D+ / S5
      Aiguille de la Bérangère : Traversée Versant SW (Conscrits) → Armancette +2225 m , SE, AD / S4
      Aiguille de la Lex Blanche / Lée Blanche : Face NW +1120 m (800 m), NW, AD III 5.2 / TD / S5
      Aiguille de Roselette : Couloir de la ''banane'' +1106 m (216 m), N, 4.1 / E2 D- / S4
      Aiguille de Roselette : Couloir N +534 m , N, 4.2 / E2 D / S4
      Aiguille de Roselette : Couloir N en Z +284 m , N, 4.1 / E2 D- / S4
      Aiguille de Roselette : Couloir S +1200 m (300 m), S, 3.2 / E1 AD / S4
      Aiguille de Roselette : Couloir W 200 m, W, 4.1 / E1 AD+ / S4
      Aiguille de Tricot : Face S +2575 m (500 m), S, SE, PD+ III 4.1 / E2 D+ / S5
      Aiguille de Tricot : O'Sullivan Direct +2600 m (650 m), S, 5.1 / E2
      Aiguille des Glaciers : Arête SW par la pente N du Col des Glaciers +3000 m , SW, N, AD II X3 P3 1 M1 3.3 / E2 AD / S3
      Aiguille des Lanchettes : Versant Tré la Tête +1850 m , NW, AD / S3
      Aiguille N de Tré la Tête (ou Tête Blanche) : Face NW +1300 m (400 m), NW, AD III P4 4.2 / E3 D / S5
      Aiguille N de Tré la Tête (ou Tête Blanche) : Traversée NW → S +1600 m (700 m), NW, 4.1 / E3 D / S4
      Aiguilles de la Pennaz : Face E +1450 m (350 m), E, 3.3 / E3 AD+ / S4
      Aiguilles de la Pennaz : Tour horaire +2200 m , 3.3 / E2 AD+ / S4
      Aiguilles de la Pennaz : Variante du couloir NE +1110 m (450 m), NE, 4.2 / E2 D / S5
      Brèche de Tricot/du Chapelland : Par Plan Glacier +1650 m , SW, PD II 4.2 / E2 D- / S4
      Brèche des Têtes : Couloir W +1650 m (300 m), W, 4.1 / E2 D- / S4
      Col d'Enclave : depuis Notre-Dame de la Gorge +1472 m , NW, 3.1 / E1 AD- / S4 T4
      Col de la Bérangère : Par le Glacier d'Armancette +2100 m , NW, AD / S2 T4
      Col de la Bérangère : Traversée Conscrits → Armancette +2150 m , NW, AD / S4
      Col de la Cicle : Depuis Notre Dame de la Gorge, en boucle par le col de la Fenêtre +1000 m , NE, 2.1 / E1 PD / S3
      Col de la Cicle : Par la brèche 2391 m +450 m , NE, 2.2 / E1 AD- / S3
      Col de la Cicle : Variante par le col supérieur de la Cicle (combe N) +1257 m , N, 3.2 / E1 AD / S4
      Col de la Cicle : Voie normale depuis Notre Dame de la Gorge +1167 m , NE, 2.2 / E1 PD / S3 R4
      Col de la Fenêtre : En boucle depuis les Contamines via la Chenalettaz +1085 m , 2.3 / E1 PD+ / S3
      Col de la Fenêtre : Par les remontées mécaniques +250 m , E, 2.3 / E1 PD+ / S3
      Col de la Fenêtre : Versant E (voie normale depuis Notre Dame de la Gorge) +1045 m , E, 2.3 / E1 PD+ / S3 R4
      Col de Miage : Couloir Central +2217 m , W, 4.3 / E2 D / S4
      Col de Tricot : Traversée NE > SW +1000 m , SW, 2.3 / E1 PD+ / S3 R4
      Col de Tricot : Traversée S > N par le TMB +1150 m , PD / S3
      Col des Chasseurs : Traversée depuis le col du Bonhomme +1400 m , 3.3 / E2 AD+ / S4
      Col des Chasseurs : Traversée par le col de la Cicle +1310 m , N, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Col des Chasseurs : Traversée par le col supérieur de la Cicle +1320 m , N, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Col des Chasseurs : Voie normale depuis les Contamines (Combe N) +1310 m , N, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Col des Glaciers : Traversée col des Glaciers → col du Mont Tondu +1200 m , AD- / S4
      Col des Glaciers : Voie normale par le glacier de Tré la Tête +1883 m , NW, 3.3 / E1 AD / S4
      Col des Tufs : Versant NW +1450 m , NW, 3.1 / E1 AD- / S4
      Col du Bonhomme : Depuis Notre Dame de la Gorge +1100 m , N, 2.1 / E1 PD- / S3 R3 T2
      Col du Bonhomme : Traversée depuis les remontées des Contamines et par la Gitte +1000 m , N, E1 PD+ / S3
      Col du Joly : Par les pistes des Contamines +810 m , NE, PD- / S2
      Col du Mont Tondu : Par le glacier de Tré la Tête +1900 m , N, PD+ / S3
      Dôme des Glaciers : Couloir NW de l'Epaule SW +900 m (250 m), NW, AD II M2 5.1 / E3 TD / S5
      Dômes de Miage - 5e Dôme : Piccolo Cristallo +2492 m (800 m), E, SE, 5.3 / E4 TD+ / S6
      Dômes de Miage - Sommet Central : Couloir de Covagnet +2450 m (400 m), NW, 5.2 / E2 TD / S5
      Dômes de Miage - Sommet Central : Par le col des Dômes, descente S +1040 m , S, 3.2 / E2 AD / S3
      Dômes de Miage - Sommet E : Arête Mettrier +1100 m (1000 m), NW, AD III X2 P4 2 M2 5.1 / E2 TD- / S5
      Dômes de Miage - Sommet E : Face N +1000 m , NW, D III 5.2 / E3 TD / S5
      Dômes de Miage - Sommet E : Par le Glacier de Tré la Tête et le Col des Dômes (Voie Normale) +1070 m , SE, 3.1 / E2 AD / S3
      Dômes de Miage - Sommet W : Aller-retour par le Glacier d'Armancette +2400 m , NW, 3.2 / E2 AD / S4
      Dômes de Miage - Sommet W : Par l'Aiguille de la Bérangère → Armancette +2650 m , NW, 3.2 / E2 AD / S4
      Dômes de Miage - Sommet W : Par le col de la Bérangère - Armancette +2450 m , NW, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Dômes de Miage - Sommet W : Traversée des Dômes - Armancette +2600 m , NW, PD 3.3 / E2 AD+ / S4
      Dômes de Miage par le couloir WSW de l'Aiguille de la Bérangère +2400 m (500 m), SW, AD 4.3 / E2 D+ / S4
      Envers du Truc, Pointe 2048 m : Depuis La Frasse +800 m , NW, F / S2 R3
      Grande Roche de Tré la Tête : Couloir des Contaminés +1350 m (300 m), NW, AD 5.2 / E3 TD / S5
      Lacs Jovet : depuis Notre-Dame de la Gorge +980 m , 1.2 / E1 F+ / S2 R2 T2 E1
      Le Monthieu : Couloir S +1050 m , SW, AD / S4
      Le Monthieu : En aller-retour depuis la Frasse +1050 m (200 m), SW, AD- / S4
      Le Monthieu : Face NW par l'Envers du Truc +1300 m , NW, 3.3 / E1 / S4
      Mont Joly : Depuis les Contamines +1300 m , E, 3.2 / E1 PD / S2 R4
      Mont Joly : En traversée au départ des Chattrix +1340 m , E, PD+ / S3
      Mont Joly : L'Envers du Mont Joly +200 m , SE, 3.1 / E2 PD / S3
      Mont Miravidi : En traversée depuis la Croix du Bonhomme, par le Col de Chavannes +1900 m , 2.1 / E1 PD- / S2
      Mont Tondu - Pain de Sucre : Couloir SW +2000 m (300 m), SW, 5.2 / E3 / S5
      Mont Tondu - Pain de Sucre : Par les lacs Jovet +2000 m , W, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Mont Tondu : En boucle depuis la Croix du Bonhomme +1700 m , 2.3 / E2 PD+ / S3
      Mont Tondu : Traversée glacier de Tré la Tête - Lacs Jovet +1969 m , W, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Mont Tondu : Voie normale par le glacier de Tré la Tête +2016 m , NE, 3.2 / E2 AD / S4
      Mont Truc : Par les chalets du Truc +700 m , W, 1.3 / E1 F / S2 R2
      Mont Truc : Versant NE par les chalets de Miage +721 m (200 m), NE, 2.2 / E2 PD / S3 R4
      Mont Vorassay : Face S par Sous le Truc +1500 m , S, 3.1 / E1 AD- / S4
      Monts Jovet : Combe NW +1260 m , NW, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Monts Jovet : Couloir N de la Pointe N (2468 m) +1278 m (400 m), N, 4.2 / E2
      Monts Jovet : Couloir NW de la Pointe N (2468 m) +1278 m (400 m), NW, 4.2 / E2 D / S4
      Monts Jovet : Couloir W de la Pointe S (2368 m) +1168 m , NW, 4.3 / E2 D+ / S5
      Monts Jovet : En boucle par le Nant Blanc +1278 m , N, 3.3 / E1 AD+ / S3
      Monts Jovet : Voie normale depuis Notre-Dame-de-la-Gorge +1268 m , S, 2.1 / E1 PD / S3 R3
      Pointe de Covagnet : Vallon de Covagnet W +1421 m , W, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Pointe Centrale de Tricot : Couloir S +2050 m (500 m), S, SW, AD- II 5.1 / E2 TD- / S5
      Pointe de Chaborgne : Couloir N de la face N +1500 m (400 m), N, 5.1 / E3 D+ / S5
      Pointe de Chaborgne : Couloir N du col 2483 m +1220 m (400 m), N, 4.1 / E2 AD+ / S4
      Pointe de Chaborgne : Couloir NE +1500 m , NE, 4.2 / E2 D / S4
      Pointe de Chaborgne : Couloir W +1400 m (700 m), W, 4.1 / E2 D- / S4
      Pointe Inférieure de Tricot : couloir S , S, 4.1 / E1
      Pointe Inférieure de Tricot : Face W - Couloir de gauche +1700 m , W, 4.3 / E3 D / S5
      Pointe Inférieure de Tricot : Versant S par le couloir de la Chèvre +1870 m , S, 3.3 / E1 AD- / S3
      Raids dans le Beaufortain : Traversée S > N De Granier à Notre-Dame de la Gorge +3560 m , , 4.1 / E2 AD / S4
      Refuge de la Balme (Contamines) : Depuis Notre Dame de la Gorge +500 m , N, 2.1 / E1 F / S1 R3 T1
      Refuge de Plan Glacier : Par les Chalets de Miage +1700 m , 3.1 / E2 / S3
      Refuge des Conscrits : Accès hivernal +1420 m , SW, 2.2 / E2 PD / S2
      Refuge du Col de la Croix du Bonhomme : Col du Bonhomme > La Gitte > Col de la Cicle +2100 m , 2.3 / E1 PD+ / S3
      Refuge du Col de la Croix du Bonhomme : Depuis Notre-Dame-de-la-Gorge +1300 m , 2.2 / E1 PD / S3 T2
      Refuge du Col de la Croix du Bonhomme : Traversée Arèches >> les Contamines +1600 m , PD / S3
      Tête Carrée : Couloir W +1100 m (300 m), W, 4.2 / E2 D- / S4
      Tête Carrée : Face NW +1150 m (300 m), NW, 4.3 / E2 D+ / S5
      Tête d'Armancette : Voie normale depuis Les Contamines +880 m , SW, 2.3 / E1 PD / S3 R4
      Tête d'Enclave : Couloir W +1654 m (200 m), W, 4.2 / E2 D / S5
      Tête de la Cicle : Col N (2470 m), couloir NW +1480 m , NW, E, 3.3 / E1 AD+ / S4
      Tête de la Cicle : Couloir E +1330 m (200 m), E, 4.2 / E2 D / S4
      Tête de la Cicle : Couloir W +1330 m (300 m), W, 4.1 / E2 D- / S4
      Tête de la Cicle : Tour: Col de la Cicle >> Col de la Fenêtre +1750 m , S, PD / S2
      Tête de la Cicle : Versant SE par le col de la Cicle +1340 m (350 m), SE, 3.2 / E3 AD- / S3
      Tête de la Combaz : Versant SE +1255 m (200 m), SE, 2.3 / E1 PD+ / S3 R3 T2
      Tête N des Fours : Couloirs à Zub ou NW +1556 m , NW, 3.1 / E1 AD / S4
      Têtes de Bellaval : Couloir SW +1600 m (200 m), SW, 4.2 / E2 / S5
      Têtes de Tré la Tête : Couloir N +1650 m (500 m), N, 4.3 / E2 D+ / S5
      Têtes de Tré la Tête : Variante du Couloir NW >> Grande Roche de Tré la Tête +1500 m (700 m), NW, 4.3 / E3 D+ / S6
      Traversée Col de la Fenêtre → Col de la Cicle → Col des Chasseurs +680 m , N, 3.3 / E2 AD+ / S4
      Traversée des Aiguilles de Tré la Tête : Glacier de Tré la Tête → Glacier du Petit Mont Blanc +1400 m (700 m), E, AD III P4 4.3 / E2 TD- / S4

      Randonnée / Trail

      Aiguille de la Bérangère : Par le couloir W de Chaborgne +2354 m , W, T5 E4
      Aiguille de Roselette : Arête NE +1184 m , NE, T5 E3
      Aiguille de Roselette : Tour de l'Aiguille de Roselette +1200 m , T2
      Aiguille de Roselette : Traversée des arêtes +1174 m (150 m), N, F 2 I P4 T5
      Auberge du Truc : Depuis la Gruvaz par les chalets de Miage +600 m , T1
      Col d'Enclave : depuis Notre-Dame de la Gorge +1472 m , NW, 3.1 / E1 AD- / S4 T4
      Col de la Bérangère : Par le Glacier d'Armancette +2100 m , NW, AD / S2 T4
      Col de la Fenêtre : En boucle par l'Anery et le refuge de Balme +835 m , T2
      Col de Tricot : En boucle depuis la Gruvaz +1200 m , S, SE, T2 E1
      Col du Bonhomme : Depuis Notre Dame de la Gorge +1100 m , N, 2.1 / E1 PD- / S3 R3 T2
      Combe Noire : De Notre-Dame-de-la-Gorge +505 m , T2
      La Duchère - Amphithéâtre : Accès pédestre , , T1
      La Duchère - Drilling : Accès pédestre , , T1
      La Duchère - Fantaisie d'automne : Accès pédestre , , T1
      La Duchère - UCPA : Accès pédestre , , T1
      La Duchère : Accès pédestre ,
      Lacs Jovet : depuis Notre-Dame de la Gorge +980 m , 1.2 / E1 F+ / S2 R2 T2 E1
      Lacs Jovet : En boucle par la Chenalettaz >> les Prés >> Plan Jovet >> la Rollaz +1100 m , T2
      Mont Tondu : Arête NW par le Col des Chasseurs +2050 m (1000 m), N, PD 2 II P4 T4 E3
      Mont Tondu : Par les Lacs Jovet +2000 m (500 m), W, F II P4 T5
      Mont Truc : Les Houches > Les Contamines +1493 m , T2
      Mont Vorassay : Tour par le col de Tricot, sommet en A/R +1099 m , T2
      Monts Jovet : Voie normale +1400 m , SE, T3
      Refuge de la Balme (Contamines) : Depuis Notre Dame de la Gorge +500 m , N, 2.1 / E1 F / S1 R3 T1
      Refuge de Miage : En boucle depuis la Gruvaz +500 m , T2
      Refuge de Plan Glacier : par le Col de Tricot depuis Bionnassay +1524 m , , T3 E3
      Refuge des Conscrits : Accès estival depuis Le Cugnon et par le refuge de Tré la Tête +1550 m , SW, T3
      Refuge du Col de la Croix du Bonhomme : Depuis Notre-Dame-de-la-Gorge +1300 m , 2.2 / E1 PD / S3 T2
      Refuge du Nant Borrant : Depuis Notre Dame de la Gorge +300 m , N, T1 E1
      Refuge du Plan Glacier : depuis Gruvaz +1650 m , T3
      Refuge Durier : Par le Col du Tricot et le refuge de Plan Glacier +2400 m , W, F I X2 P1 T5
      Refuge Robert Blanc : Depuis Notre-Dame de la Gorge +2100 m , T4
      Tête d'Enclave : Par les lacs Jovet +1650 m , NE, T4
      Tête de la Cicle : Versant SE par le Col de la Cicle (été) +1342 m , SE, T3
      Tête de la Combaz : Versant SE +1255 m (200 m), SE, 2.3 / E1 PD+ / S3 R3 T2
      Tête N des Fours : Tour Col d'Enclave >> Col des Fours >> Col du Bonhomme +2380 m , T3
      Tête N des Fours : Traversée Landry >> Les Contamines par le col d'Enclave +3605 m , T3
      Tour du Beaufortin +7000 m , T1 E1
      Tour du Mont Blanc : Tour "classique" et variante optionnelle +8000 m , T2
      Tour du Val Montjoie , , T3
      Traversée de La Grave à Chamonix +9400 m , N, T3
      Traversées des Alpes : Les Contamines > Briançon , T3
      Traversées des Alpes : Saint Gingolph > Les Contamines , T3

      Cascade de glace

      Armancette : Armancette de droite 150 m, D+ I P2 4
      Armancette : Cascade du milieu (2ème ligne de gauche) 100 m, NW, D II P3 3+
      Armancette : Ligne principale 120 m, NW, TD- II P3 4
      Armancette : Sandwich au bacon 200 m, NW, III P4 4+
      Cascade de la Chovettaz , D+ II P4 4+
      La Duchère : Cascade de l'UCPA 55 m, AD+ I 3+
      La Duchère : Cascade de la Duchère 150 m, W, TD I X3 5+
      La Gruvaz : Cascade de la gorge 100 m, S, TD III 5+
      La Gruvaz : Cascade de la gorge tout au fond à gauche 120 m, , ED III X3 6+
      La Gruvaz : Cascade de la Gruvaz 180 m, SW, 5+
      Le Baptieu : Nant jaune/Nant Fandraz 400 m, SE, TD- II X2 5
      Les Contamines Montjoie : Cascade de la Combaz: "Nant de Jardin" 150 m, E, D II P4+ 4
      Les Contamines Montjoie : Cascade de Molliex 100 m, E, TD+ II X2 5+
      Les Contamines Montjoie : Cascade du tremplin 150 m, E, AD+ I 3+
      Mont Joly : Cascade du Pcheu , E, D+ II P4 4
      Notre-Dame de la Gorge : Cascade de la chapelle 80 m, D II P4 4
      Notre-Dame de la Gorge : Panneau d'initiation , AD I P2 3+
      Notre-Dame de la Gorge : Ruisseling de la Rosière 150 m, NW, AD+ I P4 3
      Refuge de Tré la Tête : Cascade du Terrier 120 m, S, D+ II 4
      Ruisseling du Cugnonnet - intégrale 1200 m, E, D II 4

      VTT

      Chalets de Miages, Maison Neuve - Le Plane , W, M2 V3 E2
      Il Giro del Monte Bianco : in MTB (senso antiorario) ,
      Lacs Jovet : En boucle par la Chenalettaz >> les Prés >> Plan Jovet >> la Rollaz +1100 m , T2

      Raquette

      Col de la Cicle : Voie normale depuis Notre Dame de la Gorge +1167 m , NE, 2.2 / E1 PD / S3 R4
      Col de la Fenêtre : Versant E (voie normale depuis Notre Dame de la Gorge) +1045 m , E, 2.3 / E1 PD+ / S3 R4
      Col de Tricot : Traversée NE > SW +1000 m , SW, 2.3 / E1 PD+ / S3 R4
      Col du Bonhomme : Depuis Notre Dame de la Gorge +1100 m , N, 2.1 / E1 PD- / S3 R3 T2
      Envers du Truc, Pointe 2048 m : Depuis La Frasse +800 m , NW, F / S2 R3
      Lacs Jovet : depuis Notre-Dame de la Gorge +980 m , 1.2 / E1 F+ / S2 R2 T2 E1
      Mont Joly : Depuis les Contamines +1300 m , E, 3.2 / E1 PD / S2 R4
      Mont Truc : Par les chalets du Truc +700 m , W, 1.3 / E1 F / S2 R2
      Mont Truc : Versant NE par les chalets de Miage +721 m (200 m), NE, 2.2 / E2 PD / S3 R4
      Monts Jovet : Voie normale depuis Notre-Dame-de-la-Gorge +1268 m , S, 2.1 / E1 PD / S3 R3
      Refuge de la Balme (Contamines) : Depuis Notre Dame de la Gorge +500 m , N, 2.1 / E1 F / S1 R3 T1
      Tête d'Armancette : Voie normale depuis Les Contamines +880 m , SW, 2.3 / E1 PD / S3 R4
      Tête de la Combaz : Versant SE +1255 m (200 m), SE, 2.3 / E1 PD+ / S3 R3 T2

      Escalade

      Eldoradômes de Tré la Tête : La Passe Montagne , S, D 5b>5a P1 E1
      Grande Roche de Tré la Tête : Gribouille 200 m, W, D+ 6a>5c I P1 E2
      La Duchère - Grande falaise : Le Nain Jaune Attend 170 m, NW, D 5c>5b I P1
      La Duchère - Grande falaise : Les nouilles cuisent au jus de canne 170 m, NW, 5c+>5c+ P1
      La Duchère : La rule 150 m, , TD 6b>6a I X1 P1 E1
      La Duchère : Les garrigues 170 m, , D+ 6a+>6a II X1 P1 E1
      La Duchère : Panjolette 70 m, TD- 6a>6a I P1
      Pointe de Tré la Grande : Léo 200 m, W, D+ 5c+>5b II P1
      Refuge de Tré la Tête : Colette et Ness , S, 4c>4b I P1+
      Refuge de Tré la Tête : L'Été sera Chaud , S, 6b>5b I P1
      Tête de la Cicle : Éperon de la Cicle 200 m, NE, AD+ 5a>5a II P1
      Filtrer 215 Ajouter un itinéraire
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      2025-11-19  •  Aiguilles de la Pennaz : Pointe des Bancs, face E  •  anzer  • 
      2025-11-18  •  Tête N des Fours : Couloir à Zub  •  anzer  • 
      2025-11-05  •  Cols de la Fenêtre et de la Cicle  •  anzer  • 
      2025-10-19  •  Mont Blanc : Traversée Dômes de Miage → Aiguille de Bionnassay → Dôme du Gouter  •  TomTom  • 
      2025-10-13  •  Lacs Jovet : depuis Notre-Dame de la Gorge  •  Isa74  • 
      2025-10-12  •  Mont Tondu : Zucchero  •  hosanniere  • 
      2025-10-11  •  Aiguille de la Bérangère : Par le couloir W de Chaborgne  •  SERVETTAZ Laurent  • 
      2025-10-09  •  Dômes de Miage : Sommet W par l'Aiguille de la Bérangère & Fly  •  Eva  • 
      2025-09-21  •  La Duchère - Grand falaise : Les nouilles cuisent au jus de canne  •  Alexa  • 
      2025-09-20  •  Tête de la Cicle : Arête des Roches rouges  •  isotope212  • 
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      Imprimé le 23 novembre 2025 00:32

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