ski/snowboard touring, snowshoing (9)
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Combe SW - depuis Freydière2790m +1650m S 2.3/E2 PD+/S3
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Face NE - depuis le Col de Pré Long2790m +1650m (300m) NE 5.3/E4 TD+/S6
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Face NW2790m +1500m (200m) NW 5.3/E3 TD+/S6
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Face S - depuis Freydière2790m +1661m S 3.3/E2 AD+/S5
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Tour anti-horaire (Col Couttet, des Lances, du Loup) - depuis Freydière2790m +1950m 3.1/E2 AD/S3
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Tour: Col du Loup >> Col de Freydane >> Col des Lances - depuis le Col de Pré Long2790m +2400m AD-/S4
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Traversée Grande Lance >> Grand Colon - depuis Freydière2790m +1980m D-/S3
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Traversée SE >> SW - depuis Freydière2790m +1440m S 3.1/E2 AD-/S3
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Traversée SW >> SE - depuis Freydière2788m +1660m W 3.1/E2 AD/S4 -
alpine snow, ice, mixed climbing (2)
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"Laurette" Face NW 2790m +1420m (250m) NW AD-/II/P4 M2
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La Diagonale2790m +1500m (300m) NW AD/II/P4 3/M1
alpine rock climbing (1)
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Arête N de la Petite puis de la Grande Lance2790m +1400m (550m) N PD+/II 3c
- Alpinisme hivernal en Dauphiné - Sébastien Escande, Jérome Weiss
- Le Haut Dauphiné à skis - Les 100 plus belles descentes et randonnées - André Bertrand
- Toponeige : Belledonne - Volodia Shahshahani
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