Montee :
Approche par la voie normale de la dent, puis a la sortie du bois, tirer a flanc en direction de la face nord ouest, a la sortie du bois, traverser a flanc en direction du capucin (premier col a l'ouest du sommet) (2h).
Ilpeut etre interressant, avant de commencer la voie, d'escalader le capucin par ca face nord (30m en 4/4+). Suivre le fil de l'arete j'usqu'au sommet, ensemble en 2-3 avec deux pas de 4+ et un de 5a evitables... Les pentes herbeuse de la face sud jamais loin permetent de s'echapper rapidement. A faire comme toute premier course d'arête, ou peut etre l'hiver.

Descente
Tres facile par la voie normale.

l'arête et orientée ouest-est, elle est donc au soleil du matin jusqu'au soir

Acces :
Foix, ax, ascou, goulours, prendre a droite apres le lac jusqu'au parking.

quelques sangles pourquoi pas un friend/coinceur moyen pour l'arête, deux friends moyens/petits pour le capucin