Par la route (circuit de skis de fond),ganger lr chalet du Chatelet,puis ceux d'Ayeres du Milieu et du Souay (1569m).Un large crochet à gauche permet de retrouver la route d'alpage qui franchit les soubassements infèrieurs des rochers des Fiz et traverse en direction NE.Alors que l'on arrive en vue du Refuge de Moede d'Anterne,tirer légèrement à gauche dans une combe pour atteindre le col d'Anterne à 2257 m,à peine 3h.La descente suit le meme itinéraire,cependant,à l'aplomb des Pointes d'Ayères,il vaut mieux descendre directement,puis en oblique à droite,sur les  chalets du Souay.

Dénivelation faible pour une magnifique vue sur le lac d'Anterne.

En cas de mauvais temps,il peut etre très difficile de s'orienter ,il y a de nombreuses barres rocheuses et les pentes sous les Pointes d'Ayères sous vallonnées.

SW

Acces :
Passy,que l'on atteint depuis Sallanches ou Le Fayet.Monter au PLateau d'Assy,poursuivre par la route des sanatoriums et de la station de skis de Plaine Joux (Parkings).Suivant l'enneigement,il est parfois possible de garer sa voiture directement aux Chatelet d'Ayère à 1418 m.La suite du chemin peut eventuellement se faire jusqu'au jusqu'aux chalets d'Ayères des Pierrières (1641 m),en fonction biensur de l'état de celui-ci.

Un piolet peut etre parfois utile pour franchir à certaines époque les 2/3 derniers mètres sous le Col.