1) de la cabane Lämmern, prendre la direction du glacier. Par une traversée horizontale vers le sud-ouest, contourner le pied du Lammerenhorn et atteindre le Wildstrubelgletscher. Le remonter au NNO à droite du rognon rocheux qui le sépare en 2. Eviter les pentes les plus raides par une croupe vers le SO, puis remonter plein nord en direction du sommet médian ("Mittlerer Gipfel"), portant une croix.

2) Du sommet, enlever les peaux et suivre la crête ouest menant au Grossstrubel. Du Strubeljoch (3098 m), plonger dans la pente nord menant sur l'Ammertengletscher en restant au centre (crevasses sur la droite). La pente est assez raide (>35°). A 2900 m, bifurquer sur la droite pour traverser l'Ammertengrat au Fruestucksplatz. Passer la corniche au mieux,ensuite pentes soutenues jusq'au plateau;

3) profiter de la montée en téléski (Tossen) pour gagner 300m.,recoller les peaux et traverser en légère ascendance en direction du Nord jusqu'au pieds du Chindbettihorn. De là monter à gauche d'une petite combe, jusqu'au Chindbettipass (2623 m).

4) Passer une corniche (peu-être délicat) et descendre droit en direction du Tälliseeli . Remettre les peaux (ou monter en escalier) pour rejoindre l'itinéraire descendant du Roter Totz. Une petite combe qui fait un virage à droite amène à proximité d'un petit chalet, sous d'imposantes barres rocheuses. Descendre droit dans la grande pente raide en se veillant de ne pas trop traverser à droite: La pente est fermée en bas par des barres rocheuses. Ensuite un long faux-plat/flanc de coteau rive gauche amène au hameau d'Usser-Üschene. Une route, ou une variante par des clairières si l'enneigement est suffisant, mène finallement à Eggeschwand, à 2 km de Kandersteg.

Très variées; un peu expo sur la traversée Mittler Gipfel-Strubeljoch, corniche de la Früstücksplatz et Chindbettipass, et une série de belles pentes soutenues (pas de quoi s'ennuyer; une belle course alpine).

Est à la montée au Wildstrubel et pour la descente Chindbettipass-Tällisee, et au fond du vallon d'Ueschenen (donc attention aux coulées¨). Ouest à la montée du Chindbettipass. Autrement Nord.

Acces :
Arrivée à Kandersteg (trains sur Bern et le Valais)



Logement :
Lämmerenhütte, 2501 m. 96 places, 10 dans le local hiver. Moderne et comfortable. 027/470 25 15. Gardienné de mi-février à début mai.
Réservation conseillée: Son accès facile et sa situation idéale vis-à-vis du Wildstrubel en font une cabane assez fréquentée.
http://www.strubel.ch/laemmerenhuette/infos.htm

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