Montée : Labande - Haut Valais course 108. Remonter la route du Nufenen jusqu'a Alstafel 1995m. remonter ensuite les forte pentes sous le barrage de Griès et passer le barrage par le droite (pt 23987m). traverser en direction du Griesgletscher que l'on remonte plutot sur la gauche jusqu'au pied du blinnenhorn auquel on accede par une courte pente S.
Descente  sur Reckingen: Depuis le sommet couper sous le Klein Blinnenhorn jusqu'au Sulzgletcher. Depuis  là  descendre l'Hostelli  en évoluant au mieux du terrain et déboucher dans le Blinnental.  Puis le descendre jusqu'à Reckingen.

Course avec de nombreux faux-plat.

Glacier très peu crevassé. Le choix de l'itinéraire dans la descente.

Montée NE. Descente  NW & W

Acces :
Ulrichen-Au pied du col du Nufenen.