En montant à Valmaure en voiture, passer par le Premier Villard et le pont du Merlet. Déposer des baskets dans les ronces. Continuer vers Saint Alban, et rejoindre la départementale à Saint Colomban.

De Valmaure, montée à la Cime du Sambuis par la Combe de Mont Rond.

Descendre la face N jusqu'à 1950m environ.
Traverser à l'horizontal, W puis N, pour rejoindre la combe menant à la Selle du Puy Gris.

Monter à la Selle du Puy Gris par son versant S. Garder les peaux, et descendre en traversée au Col de Comberousse.
Traverser NE pour monter au Charmet de l'Aiguille par son versant S, en empruntant les pentes SE sous l'arête SW. Attention aux coulées !

Descendre le couloir N du Charmet de l'Aiguille, puis la combe jusqu'à 2050m.
Traverser à l'horizontal NE, pour rejoindre la combe S de la Pointe du Villonet.

Monter dans la combe S jusque sous la Brèche du Villonet. Monter NW à un collet à l'W de la Pointe de l'Aup du Pont, à 2680m environ.

Descendre le couloir N puis les belles pentes jusqu'à un replat à 2300m environ.
Traverser N jusqu'au pied du Col de la Colombière.

Monter au Col de la Colombière par son versant S.

Descendre versant E dans le Vallon du Merlet. Descendre tout le vallon jusqu'au pont du Merlet à 1053m.
Il ne reste plus qu'au propriétaire des baskets à retourner à Valmaure en footing et éventuellement en stop, pour ramener la voiture.