SS38 > Morbegno > Talamona > dx SP16 per Tartano > dx SP11 della Val Tartano > Tartano 1210m.
Da Tartano seguire la strada che porta in Valle Lunga fino dove le condizioni lo consentono, in genere fino a quota 1340 in corrispondenza di una baita che vende prodotti caseari (slargo per lasciare l'auto).
In caso di forte innevamento la strada è chiusa con sbarra pochi metri dopo l'Hotel Vallunga 1210m ca.
Considerare da Tartano ad Arale 1h-1:30 a piedi.
Eccezionalmente, in stagione avanzata, si può proseguire fino a poco prima di Arale ca 1400m.
Bus Morbegno-Tartano
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Cima dei Lupi: per la Val Lunga2415m +1075m NW PD/S3
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Cima di Lemma: Per la Casera della Scala.2348m +1008m NE PD/S3
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Cima di Lemma: Per la Val Lunga2348m +1138m NE PD/S3
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Cima Vallocci: alla bocchetta N di Cima Vallocci per l' Alpe Cuminello2374m +1040m NW PD/S3 -
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Cima Vallocci: dalla Val Lunga 2510m +1170m W PD/S3
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Dosso Tacher: da Piana per la Casera Gavet2093m +823m N PD/S3
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Monte Cadelle: Dalla Val Lunga Di Tartano2483m +1000m NE AD-/S2
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Monte Seleron: dalla Val Lunga attraverso l'Alpe Canale.2519m +1190m W PD/S3
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Monte Toro: dalla Val Lunga di Tartano2524m +1900m NW PD/S3
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Monte Valegino: per la Casera Porcile2415m +1075m NW PD/S3
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Passo di Dordonella: dalla Val Lunga2320m +1000m W PD/S3
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Passo di Porcile: per la Casera Porcile2290m +950m NW PD-/S3
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Passo di Tartano: per la Casera Porcile2108m +770m NE PD-/S2
- 282 Itinerari di Scialpinismo fra alto Lario ed Engadina - Giuseppe Miotti - Camillo Selvetti
- dal M.Rosa alla Valtellina - 732 itinerari scialpinistici - Mario Grilli
- Guida dei Monti d'Italia: Alpi Orobie (1957). - Silvio Saglio, Alfredo Corti, Bruno Credaro
- Orobie Valtellinesi (11/1991) 2° edizione - Antonio Boscacci
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