Posté en tant qu’invité par Laurent38:
[quote=« J2LH, id: 1391672, post:76, topic:123104 »]
C’est du stakhanovisme, tu trouveras peu de grimpeurs qui y prennent du plaisir.[/quote]
Simplement de l’entrainement.
+1 Le pan est bien plus versatile que le mur à cordes.
Je n’ai jamais aussi bien fait des croix un peu difficiles (pour moi), voir engagé/expo, qu’en ayant un mental à toutes épreuves grâce à des vérins me permettant de me focaliser sur le reste. Pour moi, que cela soit en glace (6+) ou en rocher (dans des voies R), le physique construit indoor est une composante importante pour se focaliser sur les caractéristiques outdoors. Bien évidement, il ne suffit pas d’avoir des gros bras pour aller au charbon. Mais, un petit physique se traduit instantanément sur son mental. Pour faire des itinéraires engagés/expos, il faut un gros mental et ne surtout pas se poser de questions sur son physique. Ce mental se construit également en salle, voir en poussant de la fonte.