Désinsertion musculaire hanche

Je souffre d’une « désinsertion musculaire aponévrotique au niveau de l’insertion trochantérienne du muscle piriforme ».
Pas d’intervention chirurgicale, seul le temps fera son oeuvre, avec des anti douleur…
Quelqu’un a déjà eu ça ? combien de temps pour la reprise de l’activité sportive normale ? séquelles gardées ou fragilité ?

Merci !

J’ai eu une de-insertion aponevrotique mais au niveau du mollet(gastrocnemien median).
J’en ai eu pour 6 mois avant de remarcher normalement ,pas de séquelles .
J’ai eu 4 ponctions à intervalles réguliers;mon médecin traitant était très attentif à la présence d’hématomes et les ponctionner systématiquement même s’ils étaient peu volumineux.
Bon courage et bon rétablissement.

Merci beaucoup smq