bonjours,
je me suis fait une grosse entorse, il devait y avoir des suites d’il y à 3 ans sur la même cheville, sur la malléole interne droite LLI .
a par le repot, la glace, antiInflamatoire qu’elle serait les conseils pr me mettre vite sur pieds. Je devais passé le proba pr l’AMM en septembre à Chamrousse, c’est mort j’pourrais pas m’entraîner et vais êtres fragile à la cheville lalalalalala!!! on garde le SMILE!! éhéh
Quelle medecin ou spécialiste il y a à Grenoble? un qui s’y connait en sport de montagne et étant menuisier/ébéniste, je reste pas mal debout pdt le boulot!
merci d’avance 
Suite à LLI , entorse medecin...osthéo à Gre
répondu en MP…
Posté en tant qu’invité par Lag:
Vu que tu as une grosse entorse et vu que tu es actif, si le médecin ne te le propose pas, demande à avoir de la kiné. Le but principal étant de retrouver une bonne stabilité de ta cheville pour éviter les récidives (et donc risque d’aggravation et de problème sur le long terme) et retrouver une bonne stabilité en tout terrain.
Il pourra aussi te montrer comment faire un tape qui aidera pour la stabilité de la cheville dans les premiers temps où elle est encore fragile.