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Version #70, date 6 July 2008 14:04:58 CEST
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Version #71, date 8 July 2008 19:26:36 CEST
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| - | * [[articles/109837|C2C G2G, le 9 et 10 février 2008 à Samoens ]] | ||
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Version #71, date 8 July 2008 19:26:36 CEST
- Document type:article
- Categories:encyclopedia, website info
- Activities:
- Article type:collaborative article
Les contributions se multipliant de jour en jour, dans l'attente de la création de sous-rubrique à l'Encyclopédie et de la possibilité de filtrer la liste des articles, voici donc une proposition de « sommaire » de l'encyclopédie afin que chacun puisse s’y retrouver un peu mieux, thème par thème.
Vie du site & Evènements...
* Crédits : Merci à eux
* Les C2CG2G : l'histoire des rassemblements camtocamp
* la boutique de C2C : des nouveautés!
* C2C G2G, le 9 et 10 février 2008 à Samoens
* C2C G2G du 9 et 10 février 2008, le débriefing!!
* Tous sur Chamonix- Zermatt ; en 3, 2 ou 1 jour non stop ; choisissez votre formule !!
Liens Utiles : Météo, Bulletin Avalanche, Neige,...
Environnement & Milieu de Montagne
* Un espace qui centralise les infos et initiatives concernant la protection de l'environnement montagnard.
Vous trouverez des articles sur
* les transports publiques
* les espèces protégées
* notre impact sur le milieu
* etc...
* L'Eau en milieu de montagne : notions de potabilité, utilisations et précautions
* Mobilité Douce : les ressources du net
* Les écroulements rocheux en haute montagne : effets méconnus du réchauffement climatique
* Changement climatique : à vous d'agir !
* Neige et avalanches : les ressources du net
* L’échelle européenne de risque d’avalanche
* Secrets de fabrication et mode d'emploi des BRA
* 100 plus belles : la liste des titres et la cote en occasion
La rubrique littéraire de C2C
* Sommaire
* Les récits de c2c...
Pratique et dispositions légales
* La pratique des sports de nature : notions juridiques et responsabilité
* L'équipement des sites : aspects juridiques
* L'Escalade en Sécurité nouveau !
* Niveaux de Pratique et Compétences en Rappel nouveau !
L’Entraînement
* Entraînement : la plannification annuelle
* Entraînement : comment calculer ses allures (à partir de votre FCmax)
* Entraînement : pourquoi développer sa PMA en ski alpinisme?
* Entraînement : la PMA : exemples de séances d'entrainement
* Entraînement : les séances de 30/30 et leurs variantes
* Entraînement : la force
* Entraînement : la récupération
* Préparation mentale : pourquoi ?
* les crampes : les causes et les remèdes possibles ? nouveau !
La diététique sportive
informations générales :
* La diététique sportive : le stress oxydant : qu'est-ce que c'est ? Comment le combattre ?
* La diététique sportive : La créatine ? non merci !! pourquoi...
* La diététique sportive : un petit topo sur les célébrissimes glucides et féculents
* La diététique sportive : Le lait (de vache) et les produits laitiers sont-ils indispensables ?
en pratique :
* Hydratation pendant l'effort
* Une pâte énergétique, maison, économique et... très performante!
* Le pain essène un puissant antioxydant !
* Une crème de petit déjeuner équilibrée, très digeste et 100% naturelle!
La Cotation
* Cotations de randonnée pédestre
* Cotation en cascade de glace
* Cotations en ski, surf, raquette de montagne
Le Matériel
* Matériel : Les bâtons
* Matériel – Ski : Les peaux
* Matériel – Ski : Les couteaux
* Matériel – Ski : Les skis CRAZY
* Matériel - Ski : Les fixations Dynafit Low Tech Race
* Matériel – Ski : Les fixations ATK
* Matériel – Ski : Les fixations Pierre Gignoux
* Matériel – Ski : Les chaussures Pierre Gignoux
* Matériel – Ski : AlpControl
* Matériel – cascade : broches à glace : astuces
Expéditions et voyages lointains
* Grand Nord
- Aventure verticale au Groënland nouveau !
* Amérique du Nord
* Amérique latine
* Amérique du Sud
* Europe
- Ski de rando dans le Caucase centrale
- Alta Strada, la haute route Corse à skis nouveau !
* Afrique
- Ruwenzori 2004(partie1, partie2) nouveau !
- Escalade dans le Hoggar nouveau !
- Escalades à Madagascar nouveau !
* Moyen Orient
- Ski de rando au Liban (partie1, partie2, partie3) nouveau !
- Iran 2004 - Zagros Mountains Ski Raid nouveau !
- Jordanie - Wadi Rum nouveau !
* Asie
- Le Karakorum à ski : traversée Hispar-Biafo - Pakistan nouveau !
- Trek au Wakhan : la plus belle avenue du monde ! nouveau !
* Antartique






