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Sommaire d'une Encyclopédie collaborative !!

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Version #70, date 6 July 2008 14:04:58 CEST
by Nicolas Bobier
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Version #71, date 8 July 2008 19:26:36 CEST
by Christophe Heydel
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Description
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 +[i][b][color=#FF9933]Vie du site & Evènements... [/color][/b][/i]
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 + * [[articles/110226| Les C2CG2G : l'histoire des rassemblements camtocamp]]
 + * [[articles/109472|la boutique de C2C : des nouveautés! ]]
 + * [[articles/109837|C2C G2G, le 9 et 10 février 2008 à Samoens ]]
 + * [[articles/117245|C2C G2G du 9 et 10 février 2008, le débriefing!! ]]
 + * [[articles/113063|Tous sur Chamonix- Zermatt ; en 3, 2 ou 1 jour non stop ; choisissez votre formule !! ]]
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 [[articles/107228|Liens Utiles : Météo, Bulletin Avalanche, Neige,...]]  [[articles/107228|Liens Utiles : Météo, Bulletin Avalanche, Neige,...]]
   
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-[i][b][color=#FF9933] Evènements & vie du site ... [/color][/b][/i]  
- * [[articles/110226| Les C2CG2G : l'histoire des rassemblements camtocamp]]  
- * [[articles/109472|la boutique de C2C : des nouveautés! ]]  
- * [[articles/109837|C2C G2G, le 9 et 10 février 2008 à Samoens ]]  
- * [[articles/117245|C2C G2G du 9 et 10 février 2008, le débriefing!! ]]  
   
- * [[articles/113063|Tous sur Chamonix- Zermatt ; en 3, 2 ou 1 jour non stop ; choisissez votre formule !! ]]  
   
   
   
  

Version #71, date 8 July 2008 19:26:36 CEST

Informations
  • Document type:
    article
  • Categories:
    encyclopedia, website info
  • Activities:
    ski/snowboard touring, snowshoing alpine snow, ice, mixed climbing mountain_climbing rock climbing ice climbing hiking
  • Article type:
    collaborative article
Description

Les contributions se multipliant de jour en jour, dans l'attente de la création de sous-rubrique à l'Encyclopédie et de la possibilité de filtrer la liste des articles, voici donc une proposition de « sommaire » de l'encyclopédie afin que chacun puisse s’y retrouver un peu mieux, thème par thème.


Vie du site & Evènements...
      * Crédits : Merci à eux

      * Les C2CG2G : l'histoire des rassemblements camtocamp
      * la boutique de C2C : des nouveautés!
      * C2C G2G, le 9 et 10 février 2008 à Samoens
      * C2C G2G du 9 et 10 février 2008, le débriefing!!
      * Tous sur Chamonix- Zermatt ; en 3, 2 ou 1 jour non stop ; choisissez votre formule !!


Liens Utiles : Météo, Bulletin Avalanche, Neige,...

Environnement & Milieu de Montagne
      * Un espace qui centralise les infos et initiatives concernant la protection de l'environnement montagnard.
Vous trouverez des articles sur
             * les transports publiques
             * les espèces protégées
             * notre impact sur le milieu
             * etc...
      * L'Eau en milieu de montagne : notions de potabilité, utilisations et précautions
      * Mobilité Douce : les ressources du net
      * Les écroulements rocheux en haute montagne : effets méconnus du réchauffement climatique
      * Changement climatique : à vous d'agir !
      * Neige et avalanches : les ressources du net
      * L’échelle européenne de risque d’avalanche
      * Secrets de fabrication et mode d'emploi des BRA
      * 100 plus belles : la liste des titres et la cote en occasion


La rubrique littéraire de C2C
      * Sommaire
      * Les récits de c2c...


Pratique et dispositions légales
      * La pratique des sports de nature : notions juridiques et responsabilité
      * L'équipement des sites : aspects juridiques
      * L'Escalade en Sécurité nouveau !
      * Niveaux de Pratique et Compétences en Rappel nouveau !


L’Entraînement
      * Entraînement : la plannification annuelle
      * Entraînement : comment calculer ses allures (à partir de votre FCmax)
      * Entraînement : pourquoi développer sa PMA en ski alpinisme?
      * Entraînement : la PMA : exemples de séances d'entrainement
      * Entraînement : les séances de 30/30 et leurs variantes
      * Entraînement : la force
      * Entraînement : la récupération

      * Préparation mentale : pourquoi ?
      * les crampes : les causes et les remèdes possibles ? nouveau !



La diététique sportive

informations générales :
      * La diététique sportive  : le stress oxydant : qu'est-ce que c'est ? Comment le combattre ?
      * La diététique sportive  : La créatine ? non merci !! pourquoi...
      * La diététique sportive  : un petit topo sur les célébrissimes glucides et féculents
      * La diététique sportive  : Le lait (de vache) et les produits laitiers sont-ils indispensables ?


en pratique :
      * Hydratation pendant l'effort
      * Une pâte énergétique, maison, économique et... très performante!  
      * Le pain essène un puissant antioxydant !
      * Une crème de petit déjeuner équilibrée, très digeste et 100% naturelle!


La Cotation
      * Cotations de randonnée pédestre
      * Cotation en cascade de glace
      * Cotations en ski, surf, raquette de montagne


Le Matériel
      * Matériel : Les bâtons
      * Matériel – Ski : Les peaux
      * Matériel – Ski : Les couteaux
      * Matériel – Ski : Les skis CRAZY
      * Matériel - Ski : Les fixations Dynafit Low Tech Race
      * Matériel – Ski : Les fixations ATK
      * Matériel – Ski : Les fixations Pierre Gignoux
      * Matériel – Ski : Les chaussures Pierre Gignoux
      * Matériel – Ski : AlpControl

      * Matériel – cascade : broches à glace : astuces


Expéditions et voyages lointains
      * Grand Nord
          - Aventure verticale au Groënland nouveau !
      * Amérique du Nord
      * Amérique latine
      * Amérique du Sud
      * Europe
          - Ski de rando dans le Caucase centrale
          - Alta Strada, la haute route Corse à skis nouveau !
      * Afrique
          - Ruwenzori 2004(partie1, partie2) nouveau !
          - Escalade dans le Hoggar nouveau !
          - Escalades à Madagascar nouveau !
      * Moyen Orient
          - Ski de rando au Liban (partie1, partie2, partie3) nouveau !
          - Iran 2004 - Zagros Mountains Ski Raid nouveau !
          - Jordanie - Wadi Rum nouveau !
      * Asie
          - Le Karakorum à ski : traversée Hispar-Biafo - Pakistan nouveau !
          - Trek au Wakhan : la plus belle avenue du monde ! nouveau !
      * Antartique