Cet article présente une sélection d'itinéraires accessible depuis Grenoble sans utiliser sa voiture. Visitez les différents massifs de la région, et variez les activités !
Pour trouver des milliers d'autres idées de sorties du même type, quel que soit le massif visité, visitez le portail changer d'approche.
Traversée des arêtes du GerbierSummary

Un des plus beaux parcours d'arête du Vercors, doublé d’une traversée possible uniquement en transports en commun, permettant de découvrir à la fois le balcon Est au dessus de Prélenfrey et le vallon de la Fauge au-dessus de Villard-de-Lans
- Massif : Vercors
- Activité : Escalade
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Peu Difficile
- Infos TC:
- Accès à Prélenfrey : lignes 17 Grenoble-Le Gua puis Proxi'Tag Prélenfrey (pas de service le dimanche, à réserver avant 16h la veille)
- Accès à Villard-de-Lans : ligne Transisère 5100
Le sens de parcours Est >> Ouest permet de passer la journée au soleil, et de bénéficier de plusieurs horaires de retour à Villard. Pour les personnes "efficaces", il est aussi possible de grimper en face Ouest du Gerbier en aller-retour depuis Villard, ou en face Est en aller-retour depuis Prélenfrey.
Topo de l'itinéraire - Exemple de sortie
Traversée des Lances de MalissardSummary

Une randonnée à pied ou à ski qui permet de découvrir les Lances de Malissard et l'Aup du Seuil, joyaux de la Chartreuse. Une longue journée en perspective, en traversée entre Saint-Pierre-de-Chartreuse et le col de Marcieu.
- Massif : Chartreuse
- Activité : Randonnée ou ski
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Peu Difficile
- Infos TC:
- Accès à St Pierre : ligne 7000/7140
- Accès à Col de Marcieu : ligne Transisère 6550
La traversée en ski est plus facile dans le sens Est >> Ouest. À pied, scinder cette longue journée en deux permet de prendre son temps.
Du col de Marcieu, il est possible de grimper en versant Est de Bellefond, ou de randonner sur les nombreux sangles du secteur.
Topo de l'itinéraire rando - Exemple de sortie rando
Topo de l'itinéraire ski - Exemple de sortie ski
Escalade à ChamrousseSummary

Si Chamrousse est facilement accessible en TC en hiver, les bus permettent aussi d'y grimper en été ! En montant par le lac Achard ou le vallon des Pourettes, on quitte rapidement la station, pour accéder à la Tour de l'Homme ou aux différentes parois au dessus des lacs Roberts
- Massif : Belledonne
- Activité : Escalade
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Tous les niveaux de grimpe sont possibles de AD- à ED
- Infos TC: Accès à Chamrousse (Recoin et Roche-Béranger) : ligne Transisère 6010
Chamrousse permet de pratiquer toute l'année en transport en commun les activités les plus variées :
Conest - La Peyrouse en traverséeSummary

Au sud de Grenoble, s'élevant comme le Sénépy au cœur de la Matheysine, La Peyrouse est le sommet Sud de la débonnaire Montagne du Conest. Elle offre une vue à 360° sur les massifs environnants : le Vercors et son emblématique Mont Aiguille, le Dévoluy et son obscur Obiou, le Taillefer, Belledonne... Cette traversée du Sud vers le Nord n'est jamais difficile, et le sentier est toujours large et confortable, souvent ombragé.
- Massif : Taillefer
- Activité : Randonnée pédestre ou raquettes
- Durée : 1/2 journée
- Difficulté : randonnée familiale
- Infos TC :
- Accès à le Mollard : ligne Transisère 4110
- Accès à Laffrey : ligne Transisère 4101
La traversée du Sud vers le Nord laisse plus de latitude en terme d'horaires vis-à-vis des bus Transisère. Il est intéressant de noter que le samedi matin existe un bus ne circulant pas le dimanche : il est donc possible de plus prendre son temps pour la marche, ou de rallonger la balade jusqu'au Lac de Laffrey...
Topo de l'itinéraire - Exemple de sortie
Pic de la Belle Étoile en traverséeSummary

Une bonne bambée à ski où on sera content de pouvoir dormir dans le bus au retour. L'idée est de profiter des dessertes régulières de la station des Sept Laux en s'échappant vite des pistes de Prapoutel pour rejoindre le Jas des Lièvres puis la Belle étoile, dont on descend le versant Nord jusqu'à Pleynet (ou Fond de France).
- Massif : Belledonne
- Activité : Ski de randonnée
- Durée : 1 jour
- Difficulté : itinéraire exigeant sans être difficile, dénivelée importante
- Infos TC :
La traversée peut être raccourcie, par exemple en traversant la Dent du Pra, mais on revient alors plus vite sur les hors-pistes des Sept Laux.
Topo de l'itinéraire - Exemple de sortie
Crêtes de la MolièreSummary

Par temps clair, un panorama magnifique du Mont Blanc aux Écrins, avec vue sur les massifs de Belledonne, les Grandes Rousses et le Taillefer... Les fermes authentiques du Vercors, les cloches des vaches, de grandes pelouses fleuries, la bonne odeur des pins, dépaysement garanti tout près de Grenoble !
- Massif : Vercors
- Activité : VTT, randonnée pédestre, raquettes, ski de randonnée
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Peu Difficile
- Infos TC:
- Accès à Lans-en-Vercors lignes Transisère 5100 et 5110
- Accès à Engins : ligne Transisère 5100
- Accès à Croix Perrin : ligne Transisère 5120
- Accès à Autrans : ligne Transisère 5120
En montant en bus jusqu'à Lans-en-Vercors, on arrive "tout frais" sur le plateau, et on profite pleinement d'une randonnée agréable (avec certaines portions un peu caillouteuses). En vélo, on n'a même pas à se soucier des horaires retour, il suffit presque de se mettre en roue libre pour redescendre à Grenoble.... On peut également emprunter l'ancienne voie du tram ou des singles plus escarpés depuis Saint-Nizier.
Compléments d'info VTT
Topo de l'itinéraire - Exemple de sortie
Arête Nord-Est du Râteau Est : en traversée La Grave - Saint-Christophe-en-OisansSummary

Une course d'arête splendide mais exigeante pour atteindre un des sommets principaux des Écrins, dans une traversée très variée et assez aérienne où il ne faudra pas trainer.
- Massif : Ecrins
- Activité : Alpinisme
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Peu Difficile
- Infos TC:
- Accès à la Grave : Ligne LER35 Grenoble - Briançon
- Accès à St Christophe-en-Oisans : ligne Transisère 3040
La montée par les Enfetchores depuis la Grave pimente la montée au refuge du Promontoire (une vraie course d'alpinisme). Il est aussi possible et moins technique d'y accéder depuis la Bérarde.
Topo de l'itinéraire - Exemple de sortie
Mont AiguilleSummary

Qui l'eut crû ? Même le berceau de l'alpinisme est facilement accessible en TC. La magnifique ligne de TER qui serpente le Trièves vous conduira à Clelles pour rejoindre facilement et sans effort le départ du Mont Aiguille en vélo, ou éventuellement en stop.
- Massif : Vercors
- Activité : Escalade
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Tous les niveaux de grimpe sont possibles de PD à ED+
- Infos TC: Accès à Richardière : ligne TER SNCF Grenoble - Gap
Le site du Mont Aiguille permet de pratiquer toute l'année en transport en commun les activités les plus variées :
Plateau d'Emparis : Boucle Besse - Le Chazelet - BesseSummary

Une sortie magique face à la Meije à faire absolument, pour découvrir le plateau sur des sentiers roulants, ludiques et assez techniques.
- Massif : Grandes Rousses - Pays d'Arves
- Activité : VTT
- Durée : 2 jours (possible en 1 jour avec une très bonne forme physique)
- Difficulté : Sortie pour vttistes confirmés (sur le vélo) ou moyens (épingles serrées à pied)
- Infos TC :
- Accès au Barrage du Chambon : ligne Transisère 3000 puis 3030
Les montées sont faciles sauf au-dessus de la baraque de la Buffe (poussage ou portage jusqu'à la crête). La portion de route entre le barrage et Besse n'est pas désagréable sur une route de montagne. Dans la rubrique produits locaux, faites une halte à la boulangerie de Besse.
Cette sortie peut aussi se faire à pied sur 2 jours.
Topo de l'itinéraire
Traversée La Bérarde - AilefroideSummary

Une traversée grandiose qui relie deux hauts lieux de l'alpinisme dans les Écrins, en passant par des itinéraires classiques et incontournables.
- Massif : Ecrins
- Activité : Alpinisme
- Durée : 4 jours
- Difficulté : Peu Difficile
- Infos TC:
- Accès à la Bérarde : ligne Transisère 3040
- Accès à Ailefroide : navette Pré de Mme Carle - Briançon, puis train à l'Argentière-la-Bessée
Lors de cette traversée, vous découvrirez la Pointe des Boeufs Rouges, l'Ailefroide Orientale (facultatif), avant de terminer en beauté par la mythique traversée du Pelvoux.
D'innombrables variantes sont possibles : il suffit d'imaginer son trajet sur une carte.
Topo de l'itinéraire - Exemple de sortie
Grand Ferrand depuis la JarjatteSummary
- Massif : Dévoluy
- Activité : Ski de randonnée
- Durée : 1 jour
- Difficulté : Moyen à Difficile
- Infos TC:
- Accès à la Jarjatte : ligne TER SNCF jusqu'à Lus-la-Croix-Haute puis 6km de vélo avec très peu de dénivelée
Après un échauffement sur les pistes de ski de fond, de belles pentes homogènes vous attendent : Tête de Vallon Pierra ou Grand Ferrand de plus forte inclinaison. Plusieurs variantes et enchainements sont possibles, sur 2 jours notamment.
Topo de l'itinéraire
Raid Le Lauzet - ModaneSummary

Un raid magique qui permet de visiter la vallée de la Clarée et la vallée Étroite, tout en traversant le très sauvage massif des Cerces. Itinéraire réalisable uniquement en transports en commun.
- Massif : Cerces
- Activité : Ski de randonnée
- Durée : 5 jours
- Difficulté : Moyen à Difficile
- Infos TC:
- Accès au Pont de l'Alpe : Ligne LER35 Grenoble - Briançon
- Accès à Valfréjus : Ligne M9 Modane - Valfréjus
- Accès à Modane : ligne TER SNCF
De multiples variantes sont possibles pour prolonger le séjour au cœur des Cerces. Ce raid peut être fait en ski ou à pied.
Topo de l'itinéraire Exemple de sortie
RessourcesSummary
- Les sites des transporteurs :
http://www.transisere.fr
http://www.transaltitude.fr/
http://www.vfd.fr/
http://www.transavoie.com/
http://www.ter-sncf.com/
- Autres liens utiles :
http://www.itinisere.fr
http://www.05voyageurs.com/
http://www.mobisavoie.fr
- Un article recense les transports en communs au départ de Grenoble pour desservir les différents massifs autour de la région.
- Plus de liens autour de la mobilité douce : les ressources du net
- Cet article est aussi disponible en PDF [quick view].
Plus d'idées ?Summary
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Le concours changer d'approche, organisé chaque année par Mountain Wilderness, est un trésor de propositions originales : 2011 2010 2009 2008 2007
- Document type:article
- Categories:ecomobility
- Activities:
- Article type:collaborative article
- Changer d'approche au départ de Grenoble
- Mobilité Douce : les ressources du net
- Mobilité douce sur Camptocamp
- Charande: Traversée Col de Croix Perrin >> Autrans
- Col du Souchet: Plateau d'Emparis : Besse - le Chazelet - Besse
- Dôme de Bellefont: Traversée Col de Marcieu >> Aup du Seuil >> Dôme de Bellefond >> St Pierre
- Dôme de Bellefont: Traversée Saint-Pierre-de-Chartreuse >> Col de Marcieu
- Gerbier: Traversée des arêtes
- Grand Ferrand: Versant SE, par le versant SW du Col de Charnier
- Le Râteau - Sommet E: Arête NE
- Montagne du Conest - La Peyrouse: Traversée S >> N
- Pic de la Belle Étoile: Traversée Prapoutel >> Pleynet
- Traversée des Cerces: le Lauzet → Modane
- Traversée des Écrins: La Bérarde >> Pré de Madame Carle
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